Problemas de Sueño

Los problemas de sueño en la infancia son muy frecuentes. Los niños y niñas y las niñas pueden experimentar “ansiedad de separación” y por ese motivo le resulta muy difícil iniciar el sueño de manera autónoma. Esto es perfectamente normal en las edades tempranas pero puede resultar muy molesto para la familia.

Otro problemas que se pueden desarrollar consisten en despertarse durante la noche, experimentar los terrores nocturnos y hacer pis en la cama.

Es importante que a esas edades tempranas los niños y niñas y las niñas tengan rutinas de sueño estable. Al no ser así, afrontar el día será más complicado y es más probable que se manifiesten comportamientos inadecuados debido a la falta de sueño.

Abaterapia ofrece un espacio de reflexión sobre todos estos aspectos y apoya a los familiares en la búsqueda de soluciones.